さいたま市格闘技同好会

学び場の詳細

運動不足を感じている方は多いと思います。当会は少人数で高めあって、運動を楽しんで継続しています。健康は何よりの宝物ですので、身体が動くうちに何かを始めましょう！詳しくは公式ホームページをご覧ください。

スケジュール

毎週水曜日土曜日、15:00〜17:00

身につくスキル・おすすめポイント

格闘技の蹴り、について基本から応用、体幹の使い方鍛え方など、筋学に基づいた怪我をしないための体作りをご指導いたします。

料金

キックボクシング 1時間30分 3500円〜

その他、個別筋トレ、個別ほぐし等60分 5000円

その他の注意事項・教室からのメッセージ

40代50代の筋肉貯金が、歩ける高齢者でいるための最後のチャンスです。一緒に頑張りましょう！

アクセス