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「ダイエット・ヨガ・フィットネス・ピラティス, 痩身」の検索結果
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春日伝統太極拳
県内で唯一本場中国から伝わる本流の伝統太極拳を伝えています。 健康、美容、痩身効果が高く、護身術を身に付けることも出来ます。 ゆったりとした呼吸による無理のない動きなので、体力に自信のない方や運動が苦手な方も安心して始められます。
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