学び場の詳細
創業13年。倉敷笹沖にあるトータルボディです。
パーソナルトレーニングと小中学生向けサッカー専用体幹トレーニングをしています。
大人の方のダイエットやボディメイクなどを、マンツーマンで体幹トレーニングや筋肉トレーニングなどしております。
40代から60代の方で最近身体の衰えや肥満など気になる方にご利用いただいております。
男女比率は７：３ あたりで女性も3割くらいの方が来られています。
またサッカー専用の体幹トレーニングでは、身体の基本となる体幹のトレーニングや足と速くするトレーニング、当たり負けしない身体づくりなどサッカーに必要な身体の動き方の習得をマンツーマンでしています。対象としては小学4年〜中学生のお子さんで、ワンランク上のプレーを目指しているお子様をトレーニングしております。
スケジュール
13:00～17:00 定休日：木・祝
アクセス
- 住所：
- 岡山県倉敷市笹沖４０５−６トータルボディ第１ビル１階
- 交通アクセス：
- 浦田(岡山)駅から2.3km 福井(岡山)駅から2.3km
- トータルボディ のサイト情報
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