Mischievous（NPO法人 ＠ほうむ）

学び場の詳細

キッズダンスではJAZZ(ジャズ)＆HIPHOP(ヒップホップ)をベースに、
幼児・小中学生の子供達が元気に楽しくダンスしています。
「ダンスが好き!憧れる!!やってみたい!!!」
誰でも最初は初心者。みんな一緒だから安心してください。
まずは身体を動かす楽しさを自然に覚えていきましょう♪
レッスンでは、楽しく・しっかりと・基本から・丁寧にお伝えしていきます。
1人1人の子供らしい感性・個性を伸ばし、
ダンスを通じて、楽しさ・喜び・感動を沢山の人にお伝えしていきたいと思っています。
大人のダンスは…
今からでも大丈夫？
若い人達と一緒に踊るのはちょっと…
そんなお母さん達を始めとする大人の為のダンスレッスンです。
経験の有無関係なくとにかく動いて汗をかいてリフレッシュ！
リフレッシュの為、ダイエットの為、老化防止の為…
健康の為に一緒に楽しみませんか。
カラダのあちこちを伸ばしたり、縮めたり
日頃の疲れも汗と一緒にふっ飛ばしちゃいましょう！
ダンスの他に1歳半〜お母さんと一緒に出来るリズム体操、
妊婦さん向けのマタニティヨガ・高齢者向けのシニアヨガ、
ダイエットや姿勢矯正・筋力アップなどにピラティスもやっています。
気軽にお問い合わせください。

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