ゴールドジム新居浜愛媛

健康管理に最適

健康診断で高血圧と糖尿に引っかかり、運動不足解消と健康改善のため、ジムに行くことを考えて、5日間500円の体験から始めました。
筋肉ムキムキの人ばかりがいると思っていましたが、年齢の高い人も多く、トレーナーと相談しながら、無理のない運動を続け3年目になります。
若いトレーナーだけでなく、69歳の美魔女トレーナーや日本マスターズボディビル優勝の77歳の会長からの指導を受けられるかも！
週2回のトレーニングで、約10キロの減量ができ、無理の無い健康管理ができています。

いろんな運動ができるジムです

世界中に展開されているスポーツジムです。
器具の種類が豊富ではじめて運動をする初心者も本格的に体を鍛えたい方も人それぞれに合わせた運動ができます。
フレンドリーなスタッフさんが教えてくれるので何からしたらいいかわからないような方でも始められますよ。

体験行きました

トレーナーさんがずっと付いてくれる為、
しっかり見て欲しい方はいいと思います。
ダンス系のプログラムが全くなく、不満でした。毎日同じプログラムばかりで…僕はストレス発散程度に挑戦したいタイプなのでフィッタにしました。