学び場の詳細
走るための効率よいカラダの使い方やコツを身につけると、安全に楽しく走れるようになります。
・走ってみたいけど大丈夫かな?
・走ってるけど故障がちで...。
・走る仲間が欲しいな...。
と思っているあなた!!
サンダルで100㎞以上のマラソンを走っても全く平気な講師が、生き証人となってラクに走れる”コツ”を指導します。
現在、以下の通り北九州市内で3会場7レッスン、福岡市内で1会場1レッスン開催中です。
【グループレッスンの開催場所】
月曜日:本城公園
火曜日:大濠公園
水曜日:朝)本城公園、夜)あさの汐風公園
金曜日:桃園運動場(*キッズ教室)
土曜日:桃園運動場
*詳細はホームページからもご確認いただけます。
*ご不明な点は電話もしくはメールでお問い合わせください。
susume.jog@gmail.com
【講師】
下岡 隆治
・日本ライフタイムスポーツ協会認定 ジョギングインストラクター
・日本体育協会公認 スポーツリーダー
・日本コアコンディション協会 コアコントレーナー
フルマラソンでは仮装ランを楽しみ、ウルトラマラソンではサンダルで何キロ走れるか?チャレンジ中です。
スケジュール
19:00~20:00 定休日:木・日・祝
アクセス
- 住所:
- 福岡県北九州市八幡西区萩原2丁目4-2
- 交通アクセス:
- 萩原(福岡)駅から220m 穴生駅から600m 熊西駅から980m
- ジョギング教室 のサイト情報
カスタマーレビュー
まつすか さん
男性
2019/09/06
走る楽しみを教えてもらえました😊
10年近く運動らしいことはしていませんでしたが、勢いで44歳でフルマラソンに初エントリー。
結果は痛み止めを飲みながら何とか完走。
あの感動が忘れられず、痛みなく走り切りたいと思い、入会しました。
1人だとなかなか続きませんが、毎週のレッスンがモチベーションになっています。
雰囲気は、体育会系と言うよりはサークルって感じでしょうか。私の場合、このユルさ(カントクすいません)が3年続いている要因だと思います。
ありがとうございます!サークル的な雰囲気が目標なので大丈夫です(笑)私がゼロスタートなので、アスリート系のコーチと違い、走れない!という初心者の方の想いが共感出来るのが強みだと思ってます。
ますます自己ベスト更新ラッシュ期待してます^ ^
SAKI さん
女性
2019/09/03
誰でもチャレンジできるジョグスス
カントクのもとで走り始めてまもなく5年、毎回のレッスンは、笑いあり、喋りあり、仲間も次々に増えています。気づけば、フル完走は当たり前、仮装ランナーにまでなりました。次はあなたと仲間になりたいな。カントクとお待ちしていますよ。
ありがとうございます!フルマラソン完走や仮装ランにとどまらず、ウルトラランナーになりましたね!しかも、これから伸びしろ無限大ですよ。痩せしろ無限大の私と無限大の世界をともに楽しみましょう♬私は楽しんでいる場合ではない気もしますけど...。(笑)
Eiichi 1104 さん
男性
2019/09/03
走ることなどノーマークだったんですが...
達成感と満足感が欲しい方には、最高の場と思います。誕生日をきっかけに、何かを初めようと思って、ほぼ思いつきで初めたのが、ラン教室でした。それからは、ハーフでも大会に出て、完走したことは、忘れられません。小さな自信が、いつの間にか、大きな自信(自信過剰?(笑))になりました。まだ、1年も経ちませんが、色々と大会目指して、教室で、走リや楽しい雑談を楽しんでいます。新しいことにチャレンジするには、ちょっとの勇気が必要かもしれませんが、教室の皆さんと、体はデカイですが気の優しい(^.^)カントクのおかげで、意外と簡単に教室に馴染むことが出来ました。楽しむこと前提..これからも楽しみます(^^)
ありがとうございます!自分と対峙し、自分と勝負できるという意味でマラソンは最適なステージですね。始まりは思いつきでも、人生を楽しく彩ってくれる趣味になれば今後もたくさんチャレンジできますよ♬
走ることはキツイことではなく楽しいこと!と感じてもらえると嬉しいです。これからも楽しみましょう
rzclj308 さん
女性
2019/09/03
本当に楽しいジョギング教室です😃
子供の頃から運動音痴な私が、10キロ走れるようになりたい❗と思い入会して、50代にして気付けばフルマラソンを2回完走していました😉 カントクのレッスンは笑いが絶えず、数々のイベントや大会など楽しく充実したジョギング教室です。1人で走るのがサビシイ方、故障が怖くて挑戦をためらう方、楽しく走りたい方、毎日を元気に過ごしたい方にもおすすめの教室です✌️
ありがとうございます!フルマラソン完走できるのは1000人に3人の確率ですから凄いことですね!
まだまだ楽しみながら走る世界は無限大です。仮装ラン含めて(笑)これからも楽しく走りましょう♬
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