こもれびフィットネス

楽しい!!

体験会でブリージングヨガとズンバを受けました。
ズンバ初心者ですが、インストラクターがとても素敵でそれだけでも十分楽しめたのですが、汗もしっかりかけたしよかったです。
ブリージングヨガは初めての体験でした。
ポーズにとらわれず、呼吸を意識したもので、
自分の呼吸の浅さに気づき、今の私には必要なものでした。
コロナ対策もされているようなので安心して通えます。
更衣室も広くゆったり使えました。
シャワーが必要であれば、先生に伝えたら有料で借りれるようです。
どのレッスンも初回1100円で体験出来るようなので、今度は友達を連れて
一緒に参加したいと思います。

ラーメンまるさん、お返事遅くなりました。ズンバもヨガもご参加いただき有り難うございます。
楽しいと言ってもらえてとても嬉しく思います。これからも、皆様の健康のお役に立てれたらと思っております。
また、是非いらしたください。

笑顔になれます♪

みんなで楽しく汗をかいて笑顔になれる空間です。インストラクターの方もめちゃくちゃ丁寧で、初めての運動でもわかりやすく教えてくれます‼︎静と動のいろんな運動があります。ぜひ運動不足解消やストレス発散に行ってみてください(*´꒳`*)ズンバ楽しかったです。ヨガもめちゃくちゃ心洗われますよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

かずさんコメントありがとうございます。初めてのズンバ、とても楽しそうに踊られていてこちらも楽しくなりました。
是非また参加してみてください。お待ちしております。

ストレス発散できました！

ズンバの体験会に参加しました。
先生が「音楽を楽しみながら体を動かしましょう！」と仰っていて、ズンバが初めてだった私でも最後まで楽しく動けました。
コロナ自粛でなまった体を久しぶりに動かして、ストレス発散できました。
ヨガの先生のレッスンも他で受けたことがありますが、ひとりひとりに合わせた丁寧なレッスンだったので、こちらのヨガも興味があります。
ズンバ、ヨガの他にも色々あるそうなので、他も受けてみたいと思いました！
あと、可愛らしいイラストのロゴも印象的でした！

サニーさんコメントありがとうございます。足先まで汗をかかれてとお話されていましたね。なかなか運動でかく汗は気持ちいいですよね。
是非また参加しにいらしてください。
ロゴの写真投稿ありがとうございます。イラストレーターswd3104も喜ぶと思います。
有り難うございました。

楽しかった！

ヨガやズンバなど色々なプログラムがあるって知って、行ってみました。
ヨガはやったことあったけど、先生が他の人は気にしなくていいって言ってくれたので、自分に集中してできました。
ズンバは初体験だったけど、初心者でも楽しくできて、気持ちよかったです。
アットホームな雰囲気で、ヨガの先生もズンバの先生もちゃんと見てくれてる感じがして、初参加でもとても安心できました。

みるくっきー様
レッスン参加有り難うございました。ヨガもズンバも初心者さんに安心して参加してもらえるようにインストラクターは心掛けております。
安心して受けて下されたことが何よりうれしく思います。
ヨガでは形にこだわらずが大切なところになって参ります。下手でも硬くてもヨガは問題ないので是非また参加してください。
お待ちしております。有り難うございました。