フィットネスクラブレフコ大分

初めて通ったフィットネスクラブ

入会前は続けられるか不安がありましたが、
初心者向けのプログラムから参加。
少しづつ身体を動かすことにならしていきました。
スタッフさんの指導も丁寧でわかりやすいし、
空いた時間で気軽にプールだけやお風呂だけを
利用する日もありました。
身体が慣れてきたらいろんなプログラムに
挑戦したり、筋トレしたりと楽しさが増してきます。