Happiness

学び場の詳細

初めての方にも説明しながら丁寧にレッスン◆月3回ペースの《ZUMBA》が人気◆充実感たっぷりのダンスフィットネスで気軽に運動◎
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　　　初心者も安心して始められるフィットネス！
　　　　ダンスを楽しむ《ZUMBA》のレッスン
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【Happiness】では、
人気のダンスフィットネス
《ZUMBA》をメインに指導しています。
ひたすら身体を動かすだけのエクササイズではなく
気軽に参加できるアットホームなレッスンですので
交流も深まります！
踊ることの楽しさを共有しながら
気分よく運動しましょう！
◆充実感も段違い！丁寧で楽しいレッスンをお約束◎
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ラテンのリズムを中心に
様々な音楽に合わせて踊る《ZUMBA》。
丁寧に説明しながらレッスンを進めるため
無理なくZUMBAに親しめます。
初めての方でも安心して、
気軽に遊びに来てくださいね。
「踊り切った！」という充実感は
何物にも代えがたい経験になります。
普段あまり運動しないという方も
気軽にご参加ください。
◆その日の体調で自由に選べる2部構成のレッスン！
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レッスンはストレッチ・ZUMBAの
2部構成で対応しております。
その日の体調に合わせて自由に選択できるため
負担なく運動していただけます。
月3回ペースで行っている《ZUMBA》が特に人気で
多くの方がレッスンに参加されています。
楽しく身体を動かすことができる
《ZUMBA》を体験してみませんか？
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始めは誰もが初心者です。
親身に寄り添って指導いたしますので
安心してお越しください。
皆様にお会いできる日を楽しみにしております♪
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スケジュール

9:30～12:00 定休日：月・火・水・木・金・祝

身につくスキル・おすすめポイント

<strong>平日忙しい方も安心！土曜は21時まで対応◎</strong>
気軽に通っていただけるように
土曜は21時まで対応しております。
平日はお仕事で忙しいという方も
お休みの日の時間を使って、
じっくり運動することが可能です。
気持ち良く汗をかける《ZUMBA》で
リフレッシュしましょう！

<strong>ミドル世代に好評！楽しく身体を動かせるフィットネス</strong>
本格的な運動経験がない方も
気軽に楽しめるフィットネスが評判です。
「健康のためにも運動したい」
「どうせなら楽しく身体を動かしたい」
「暇な時間を有効活用したい」　など
理由・目的は問いません！
性別問わずどなたも歓迎しておりますので
ぜひお越しください。

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