SUNNY DAY YOGA

学び場の詳細

「ヨガ」って難しそう。体が硬くてポーズが取れない…筋力もないし、体力も…
月謝の縛りがあって通いづらい…やったことはあるけど、続かなかった…と、言う方々が少しでもヨガを始めやすく、継続しやすくするため、入会金無し、少人数のヨガクラスを開講しています。
・始めやすくて続けやすい
・小人数で親身なヨガ
・気づきと変化を促すヨガ
・楽しく明るく『カラダ』と『ココロ』と対話ヨガ
周りと比べる事なく、ご自身の呼吸に合わせてカラダと対話しながら行う、ヨガ本来の目的を意識したクラスです。
男性でも、体が硬くても、ヨガを通して新たな気付き、ご自身の変化を感じられるヨガクラスを創っていきます。
レッスンは1回 2000円。お友達と一緒に来れば、お友達、ご自身共に500円のキャッシュバック！！
まずはホームページからスケジュールご確認の上、お気軽にご予約ください。
http://mayuko.sunnyday.jp/

スケジュール

18:30～21:00 定休日：なし

アクセス