XBODY lab STATION 春日部

学び場の詳細

1回20分で、約4時間分のトレーニング効果！
テレビ、雑誌でも取り上げられているEMSトレーニングのパイオニア　XBODY！
無理な食事制限や、重いウェイトを持つトレーニングが無いため、体力や、筋肉に自信の無い女性や、高齢者でも効果的にトレーニングできます。
EMS(electrical muscle stimulation)　リハビリ治療で用いられる技術を、トレーニング用に開発し、運動効率を追求した全く新しいテクノロジー！
X BODY によるボディメイキング週1～2回の X BODY トレーニングにより、基礎代謝の向上と体脂肪の燃焼、体内酵素や内分泌成分の活性化と糖・脂肪代謝が促進され、2～3週間で身体の変化を実感できます。二の腕やふくらはぎなどを含む、全身24ヵ所の筋肉群（身体のほぼ全ての筋肉）に対してアプローチすることにより、ダイエット、筋力UP、体幹強化といった様々な目的に合わせたボディメイキングが可能です。筋肉をしなやかにし、血流を改善するため、肩こりや腰痛といった症状の改善にも効果的です。重りなどを使わず、専用のボディスーツを着用して体を動かすだけのトレーニングなので、年齢・性別を問わず、気軽にトレーニングを楽しめます。より信頼性の高い有線接続でのワークアウトが可能です

スケジュール

13:00～22:00 定休日：金

その他の注意事項・教室からのメッセージ

15分で、4時間分のトレーニング効果で話題の全身EMSトレーニング、春日部に上陸

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