学び場の詳細
少人数制にこだわった、男性も気楽に通える心と身体を優しくほぐすヨガスタジオサムサーラ！
ホットヨガやハタヨガなど豊富なメニューがあり1人1人に寄り添ったプライベートクラスが大好評です。
スタジオスケジュール他に法人様・学校・個人様向けに全国出張やリクエスト開催もしております。
お気軽にご相談下さいませ。
☆レッスンメニュー☆
ホットヨガ
ハタヨガ
リラックスヨガ
脱力ヨガ
体幹トレーニング
(お尻トレーニングが主)
プライベートクラス
(貴方・貴女の空いた時間を有効活用出来ます)
美構造®︎開脚システム
(姿勢改善、美ボディ、子育て、介護、身体の使い方)
開脚といっても脚を開くのが目的ではなく、ストレッチするのでもなく、からだの捻じれをとり体幹をしっかり使えるようになった結果開脚出ちゃう全く新しいシステムです。
スケジュール
9:30～15:00 定休日：日・祝
アクセス
- 住所：
- 埼玉県草加市旭町6-14-3旭ビル3階
- 交通アクセス：
- 新田(埼玉)駅から280m 獨協大学前駅から1.2km
- ヨガスタジオ サムサーラ のサイト情報
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