こてさし ヨガの家

埼玉県所沢市小手指台11-22

奈良井 綾子 奈良井 綾子

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学び場の詳細

【新着情報】
★南口に引っ越しました!!今後も北口でもレッスン開催しますので宜しくお願いします。
★土曜のレッスンも受付を開始しました!!
【ごあいさつ】
2017年10月14日にオープンした少人数制のヨガ教室です。
小さなお子様連れの方、運動不足を解消したいミドルからシニアの方、どなたでも大歓迎です。
通常3~4名でのレッスンを開催しておりますが、5名以上で受講されたい方は近隣の広いスペースを手配致します!お一人でのご予約もお気軽にどうぞ! 
【主なレッスン】
●レギュラーレッスン…どんなレッスンを受けるか迷ったらこのクラスを受けて見て下さい。ダイエット・ストレス解消・冷え症の改善をしたい方、肩こりや腰痛にお悩みの方等、様々な目的に合ったオールマイティーなレッスンです。運動量は中程度(5段階なら2〜3)です。
●託児付きヨガ…育児サロンさんと提携し、お子様を預けてレッスンが出来ます。レッスン途中でお子様の様子を見にいくこともできますよ。
●ママと赤ちゃんのヨガ…赤ちゃんの様子を側で見ながらレッスンが出来ます。赤ちゃんが興味を持ってくれる時は一緒に動いてみましょう。
●ランナーズヨガ…マラソン等のランニングのパフォーマンスアップの為のレッスンです。一緒にマラソン大会参加もしませんか?
●マンツーマンレッスン…ご要望に合わせてレッスンを構成します。
【料金】
●入会金・年会費…無料
●1レッスン…2000円※イベント時は、料金が異なる場合が有ります。
●5回券…9000円(2ヶ月有効)
●10回券…15000円(3ヶ月有効)
●月4回コース…6000円★
●月8回コース…11600円★
●月12回コース…16800円★
★別途、月謝制登録料2000円がかかります。
☆マンツーマンレッスンは上記料金の倍額です。(回数券は2回分でマンツーマンレッスンを1回受講頂けます。)
※2019年10月1日からの新料金はこちら↓
【1回受講】2,040円(税込)
【月謝】
●月4回コース 6,120円(税込)
●月8回コース 11,830円(税込)
●月12回コース 17,130円(税込)
※開始月のみ月謝登録料2,040円(税込)がかかります。
※曜日・時間を決めて受講頂きますが、変更もご相談下さい。
※マンツーマンレッスンは上記金額✖2です。
【回数券】
●5回券 9,180円(税込) ※2か月有効
●10回券 15,300円(税込) ※3か月有効
※マンツーマンの場合、レッスン1回につき回数券2回分を消化させていただきます
【各種割引】
●LINEの友だち追加で割引
●「パパ・ママ応援ショップカード」ご提示で割引
※各種割引の為の条件はお問合せ下さい。

スケジュール

8:30~17:30 定休日:日・祝

その他の注意事項・教室からのメッセージ

白やクリーム色が中心の明るく落ち着いた内装です。ヒーリングミュージックで癒されながら受講頂けます。

アクセス

住所:
埼玉県所沢市小手指台11-22
交通アクセス:
小手指駅から1.1km 下山口駅から1.2km 西所沢駅から1.4km
こてさし ヨガの家 のサイト情報

カスタマーレビュー


ゲスト さん
2018/07/13

子連れでヨガです。

星5

子連れでヨガさせてもらいました。
子連れでヨガは初めてだったのでどうなるのかと心配してましたがお絵かきセットなど用意されておりしばらく夢中で遊んでおりました。少人数制なので部屋は狭いですが人数次第で近場の広いスペースを用意してくれるそうです。久々に身体が伸びてプライベートレッスンみたいで気持ちが良かったです。

レッスン受講と口コミ投稿有難うございます!!ご自身のリフレッシュになり、お子様もお絵かきでしばらくご機嫌でいてくれて良かったです(*^-^*)今後、既にカルチャースペース等でレッスン予定が有りますので、是非お問合せ下さい。


ゲスト さん
2018/07/10

とっても丁寧です

星4

体を動かしたくなり、初参加してみました!
とても丁寧でわかりやすい指導で大満足です。
レッスン終了後は体の巡りが良くなった感じがします(^^)
パワーヨガやお子さん連れなど、いろんなクラスがあるみたいなので、これから通うのが楽しみです。

ご来店と投稿有難うございます!
運動強度の高いレッスンも有りますので
今後も是非ご期待下さい(*^-^*)


ゲスト さん
2018/05/12

体験ヨガ

星5

小手指にあるヨガの家で体験を兼ねてヨガをしました。
初めてプライベート感もあり、先生も親切で運動やストレッチをしている感覚で呼吸を整えながらヨガできます。
経験やレベルに合わせて教えてくださり料金体系も安心です。

口コミ投稿有難うございます!!
レッスンの内容、雰囲気、料金についてご安心頂けた様で嬉しいです。
レッスンの度にご自身に対しての新しい発見や感動が有りますように今後も丁寧にレッスンをしていきたいと思っています。またお待ちしております。


ゲスト さん
2018/03/07

ヨガ初体験☆

星5

ホームページで紹介してる通りのとてもアットホームで温かく落ち着いた雰囲気が印象的な教室でした☆
同じ歳の子をお持ちの先生の有難い気遣いで子供2人連れてのレッスンでしたが最後まで安心して受けることが出来ました☆指導も丁寧にしてくださり初心者の私の状態に合わせ頂けた内容で無理なく心身共にリフレッシュ出来ました‼ガチガチだった肩が帰りにはスッと軽くなりすぐに効果を感じられた事も感動でした☆今後も体質改善&リフレッシュの為通わせて頂こうと思います☆

ご来店と投稿ありがとうございます!お子様も楽しんで下さっている様でこちらも安心しました。肩が軽くなったとの事でお役に立てて嬉しいです。今後も心や体の変化を楽しみにしていて下さい。お二人のお子様との日々、大変な事が沢山あると思いますが、楽しめる様に時々息抜きにいらして下さい。


ゲスト さん
2018/03/06

代謝アップヨガ!

星4

「こてさしヨガの家」で代謝アップの体験レッスンを受けました!
初心者にもわかりやすく的確に説明して下さいました。終わったあとはカラダがポカポカと軽くなった感じに。
楽しくカラダを動かせたので定期的にレッスンを受けることにしました。

口コミ投稿有難うございます!楽しんで頂けて良かったです。体がポカポカしたとの事なので、動いた影響がきちんと体に出ている様ですね。今後も満足頂けるレッスンを作っていきますのでどうぞ宜しくお願い致します!


ゲスト さん
2018/01/25

少人数で満足度の高いレッスン 子育て世代にも優しいヨガ教室です

星5

少人数の教室なので気軽に質問ができ、効果的なポーズの指導なども細かくしてくださいます。その日の参加者の体調や要望にあわせてプログラムを組んでくれるのも魅力的です。
託児出来るレッスンや 赤ちゃんとのレッスンもあるので 運動不足の子育て世代にも嬉しい教室です。バウンサーやベビーカーもあるので赤ちゃんも快適にすごせます。
予約もLINEでお願い出来るのが気楽で良いです。

コメント頂き有り難うございます!
今後もお気軽に質問やリクエストしてくださいね。赤ちゃん連れでも安心して楽しく参加頂ける様にこれからも工夫していきますのでどうぞ宜しくお願い致します!

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