エアヨガ&ヨサパークNaturalHeart

栃木県宇都宮市清原台1ー5ー16高久ダンスバレエスタジオ内

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学び場の詳細

◎o。・――――――――――――――――――・。o◎
  自分らしく輝くあなたを全力で応援!
 ヨガを通じてしなやかな心と体を作ります◎
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宇都宮にある、
エアヨガ&ヨサパーク“NaturalHeart”では、
エアヨガ、フロアヨガなどのメニューに加えて、
全身を温めるハーバルトリートメント、
ヨサもご用意しております。
ヨガは少人数制でレッスンを開催♪
一人に一人に対し丁寧に指導いたしますので、
初心者でもお気軽にお越しください◎
■初心者でも大丈夫!楽しく空中ヨガに挑戦♪
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空中ヨガ(エアヨガ)には、20代から60代までと
幅広い年代の方々が通われております。
ファブリックと呼ばれる
天井からつるした大きな布に体重を預け、
心地よく体を動かすことで体幹が鍛えられ、
しなやかで女性らしい体へと導いていきます。
またそれだけではなく、
血行促進や、リンパの流れの促進はもちろん
布に体が包まれることで、リラックス効果、
ストレス解消などのセラピー効果も期待できます。
初心者の方はもちろん、体が硬い方でも大丈夫!
楽しい空中ヨガをぜひ一度ご体験ください。
■座っているだけのヨサで温活始めましょう!
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当スタジオはヨガだけではなくヨサもご用意◎
ヨサとは全身を温めるハーバルトリートメント。
遠赤外線やミストで体をしっかり温め、
老廃物を出し、効果効能の高いハーブを
体内に吸収していきます。
体の芯からじっくり温まり、
疲れもしっかり癒してくれます。
免疫力のアップを促進し、
つるつるのお肌など嬉しい効果が期待できます。
オリジナルのハーブの香りで体はリラックスし、
心も穏やかになるかと思います。
ぜひ、お試しください。
・・*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨガはあなたの体を癒すだけではなく、
心にも大きなパワーを与えてくれます。
素敵に変化する“心と体”を
ぜひご自身で感じてくださいませ。
・・*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
\皆様のご予約を、心よりお待ちしております/

スケジュール

9:30~21:30 定休日:なし

その他の注意事項・教室からのメッセージ

スタジオフロアは、とても広く落ち着いた雰囲気です。更衣室、YOSAのある部屋は、白を基調にしていてリラックスできる空間です

アクセス

住所:
栃木県宇都宮市清原台1ー5ー16高久ダンスバレエスタジオ内
交通アクセス:
宇都宮駅から7.8km 東武宇都宮駅から9.4km 岡本(栃木)駅から5.2km
エアヨガ&ヨサパークNaturalHeart のサイト情報

カスタマーレビュー

男性
kicker76 さん
男性
2019/01/20

ヨガ、最高です!

星5

仕事ではPCをよく使い、肩甲骨がガチガチに凝り固まり辛く感じていました。妻から肩甲骨中心のレッスンがあると聞き参加したところ、気持ちよく肩甲骨を動かし心地よさ満点の時間が過ごせました。大満足です。先生も苦手な部分などにもしっかり着目して指導して下さいます。エアヨガも参加しましたが、しっかり体が伸びるのを感じて気持ちよかったです。体幹を整える為にも地道に通おうと思います。
会社帰りにも寄ってみようと思います。

ありがとうございます❗
返信ができることを今日しり、返信させていただいてます。元気のでる口コミを本当にありがとうございます。真面目に一生懸命に取り組んでいただき本当にうれしいです。続けられることで、自分自身の変化も感じられるようになるかと思います。楽しく続けていきましょう。
🍀素敵な口コミを本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

女性
くーたん さん
女性
2019/01/20

ヨガ行ってきました🧘‍♀️

星5

初めてヨガをやりました!以前から興味はありましたが、体がかたいので体験したことはありませんでした。今回、妹が行くのでどんな感じかついていきましたが、体のかたい私でも丁寧に指導いただき、私にあったメニューをやってくれました!最後は体中ポカポカして、リラックスもでき、気持ちよく参加できました!また行きたいと思います。次はヨサも体験してみたいです。

ありがとうございます❗返信が大変遅れて申し訳ありません。返信できることを今日知り、返信しています。体が固くても、大丈夫。自分の体と心の声を聴いて、体も心も気持ちよくリラックスしていきましょう。
続けることで、少しずつ自分自身の変化も感じられるようになるかと思います。ヨガは、できるできないではなくて、やるかやらないかです。一緒に楽しんでいきましょう。心温まる口コミをありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

女性
えびぽん さん
女性
2019/01/20

丁寧な指導で初心者も安心です!

星5

通い始めて半年になります。先生がとても素敵です。個人に合わせて進めて下さるので、無理なく通えています。アイデアが豊富で、毎回楽しくて全く飽きません。アロマディフューザーを利用するプログラムもあり、とても癒されています。たくさんの方にぜひ体験していただきたいです!

いつもありがとうございます。
Natural Heartのヨガやヨサの輪を広げていただき、本当に感謝してます。わたしにとっては、幸運の女神様です。
ハッピーな体験をつなげてくださっていることに感謝です。これからもいろんな人と、気持ちよくつながって一緒にヨガやヨサを通してハッピーになっていきましょうね。
素敵な口コミをありがとうございました。わたしの心の支えになりました。これからもよろしくお願いします。

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