スマイリア

学び場の詳細

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　メンテナンス後は気持ちの良い汗がたくさん！
　　　一緒に健康的な体を目指しましょう
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【スマイリア】では、
小さなお子様からご高齢の方までの
身体のメンテナンス・強化を行っています。
スポーツインストラクターが一緒になって
身体を動かしていきますので
初めての方も安心してお越しください。
＼あらゆる角度からのメンテナンスで身体を強化／
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年齢によって体のつくりが違うため
それぞれの体にあうメンテナンスをしていけば
疲労やケガ、体のゆがみ、集中力の低下など
様々な症状を未然に防ぐことができます。
＼あなたのペースで楽しく体を動かせます／
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丁寧なマンツーマン指導なので、
自分に合った運動の仕方がわかり
一人ひとりのペースで体の使い方を学べます。
また、体に関するお悩みなど
相談しやすい環境になっています。
＼今注目されているレッドコードを導入／
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整体・ストレッチ・もみほぐし・ダイエット
筋肉トレーニング・コア(体幹）トレーニングなど
メンテナンスメニューは多彩にあります。
特にレッドコードを使った
筋力トレーニング・ストレッチ等が人気です。
レッドコードは、体に負荷をかけず機能や
柔軟性の向上を目指すトレーニングで
年齢や運動能力に関係なくご利用できます。
すべてのメニュー初回お試し料金
【1,080円】なのでぜひお試しください。
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「出来なかったことが出来るようになった！」
「運動するのって楽しい！」
といったお客様の喜びのお声を糧に
一緒に目標に向かって取り組み
皆様の毎日がもっと楽しくなるよう
全力でサポートさせていただきたいと思います。
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スケジュール

9:00～20:00 定休日：なし

その他の注意事項・教室からのメッセージ

1歳〜100歳までの体のメンテナンスを行うメディカルフィットネスジム！

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