学び場の詳細
脂肪燃焼プログラム(姿勢改善ピラティス)✨✨✨
ストレッチポールで身体をほぐし
ピラティスで姿勢改善
最後は有酸素運動で身体を動かします🎶
楽しいレッスン内容です🎶🎶🎶
普段は、ホットヨガのスタジオですが、定期的にイベントをやっています。
ヨガの会員様以外でもご参加が可能です。
運動したいけど、どうしたらよいのかわからない方、運動が苦手な方、ご年配の方、ご安心下さい。やる気があれば大丈夫です👌
12月4日(土)17時30〜
12月10日(金)10時〜 19時〜
12月12日(日)15時〜
料金は1000円
お友達同士、お一人様でも大歓迎です✨
ご連絡お待ちしております。
アクセス
- 住所：
- 長野県岡谷市神明町3-1-3フォレストモール岡谷内
- 交通アクセス：
- 岡谷駅から2.5km 下諏訪駅から3.5km
- ホットヨガジャパ岡谷店 のサイト情報
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