コステミーア・ダンスヨガスタジオ

ヨガに興味がありまして

最近身体が重く感じる事が多くなったような気がして、同時に運動不足から体力がないなーと思うようになりました。何かしなければと思っていたところへ友人がヨガとダンスの教室へ通っていると言う事で私も通ってみる事にしました。ヨガは中々に奥の深いものだと思い、もう少し楽しみながらやってみる事にします。