カラダヅクリキッチン

学び場の詳細

食事にダイエットしたい方に向けた管理栄養士が主宰する「栄養と料理が学べる」お料理教室です。
１食６５０kcal程度の「野菜たっぷりの料理」を作ります。
男性や料理初心者も、料理や健康に興味のある方であればどなたでも歓迎です！
講師は、総合病院にて3500人以上の栄養指導の経験や、アスリートチームやフィットネスクラブでの栄養講習経験など、管理栄養士としての経験をしてきており、栄養相談などの対応も可能です。
せっかく料理するなら、おいしくて、健康に良いものをが良いですよね♪
「運動しているけどなかなか痩せない」
「ダイエットが継続できない」
という方、
普段の食事に栄養の知識を少し取り入れて、食事に目を向けて一緒に健康に体脂肪減少しませんか。
まずはHPやInstagramから教室の雰囲気を見ていただけると嬉しいです。

スケジュール

10:00～12:30 19:00～21:00 定休日：なし

アクセス