ボディワークスタジオアラベスク

細かく教えてくれます。

ローラー？を使ったピラティスのクラスを受けましたが、今やっているエクササイズが体のどこに効くのかを教えてくれどう動けばいいか解り易かったです。
別のスタジオで大人数のピラティスレッスンを以前受けたことがありますが、どこを鍛えているのかはたしてそのやり方え合っているのかもわからなかったけど、ここはそういったことも教えてもらえたので良かった。
スタジオ収容人数が少なく、最大でも8名しか入れないそうです。その分フォームなどしっかり見てもらえるのでいいと思います。
自分は体験レッスンだったので1000円でしたが、次回からは単発2500円orチケット（5回券7000円、10回12000円）での受講だそうです。
KOマートの近くですが、スタジオはわかりにくいです。