プラシャンティトラディショナルヨガ

学び場の詳細

【カフェの説明】
和泉市父鬼町の山間に建つ築80年の古民家を、ヨガとカフェの空間に最小限のリノベーションをしました。
カフェは『発酵』がテーマ。
発酵バターや酵母を使ってのお菓子や身体に沁みるスープがメインのランチをご用意します。
小さな空間なので、完全予約制です。
風通しのよい日本家屋でゆったりとした時間を過ごしにお越しください。
【ヨガクラスの説明】
プラシャンティトラディショナルヨガは、インド古来からのヨガのあり方から外れることなく、現代を生きる私たち向けにアレンジしたヨガメソッドを提供します。
ヨガ初心者の方も経験者の方も、ご年配の方も誰でも本格的なインドヨガが学べます。レッスン料はワンコイン500円から。ヨガのある暮らしで健康で長生き、長く続けられるヨガ教室です。
新拠点の古民家スペース　テテオニでのクラス↓
#産後のママヨガ　（託児可能）　#キッズヨガ　#シニアヨガ　#ヨガベーシック　#ヨガアドバンス（瞑想中心）　#夜ヨガ　など続々展開中です。
また、遠方の方も気軽に参加できる安心安全なミーティングツールを使ってのオンラインレッスンも行っております。
【トラディショナルヨガ】指導歴10年以上のヨガ教師が教えるインド古来から伝わるヨガ。ポーズだけでなく、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、そして日本の整体の知識を取り入れ、全ての参加者が満足できるヨガの時間です。
【レッスン時間】60分〜90分
【参加費】500円〜（イベントにより異なります）
【参加方法】ホームページからお申し込みいただくか、メールにてお問い合わせください。
ご予約が完了しましたら、前日〜開始30分前までにオンラインレッスンの入室方法をお知らせします。
【レッスン前】ヨガ参加時は軽く空腹を感じる状態で、ゆったりとした動きやすい服装と飲料のご用意をお願いします。ヨガマットまたはバスタオルなどの上で、通信機器の前でお待ち下さいね。
レッスン開始後、皆さんとツールの使い方を試します。

スケジュール

9:00～21:00 定休日：水・木・土・祝

アクセス