ZUMBA fitness

明るく☆楽しく♫真剣に！

とにかく、楽しく爽快な汗を流せる空間です！！
私事ながら…モットー『心が踊るから、身体が動く！』に響くレッスンを構成して下さいます(^^)
先生が身体の仕組みや、解剖学を学ばれているので、単に踊るだけでなく、怪我・無理のない健康維持増進が図れると思います。
素敵な仲間に感謝です！

あやさん
いつもありがとうございます。
心が躍るから身体が動く‼️
私もそう感じています。
そして一人一人に目を向け、
怪我なく無理なく継続してもらう為のレッスンを心掛けていきます。
あやさんに伝わっているのが嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。

雰囲気&体感最高‼️

ZUMBA を始めて半年くらいですが、
わからないところを質問すると、
丁寧に教えていただき、
ダンスは苦手であまり長続きしなかったのですが、
このZUMBA の独特の音楽と世界観
真紀先生やメンバーさんの
暖かーい雰囲気と
ノリノリの笑顔溢れる空間
にハマって今は
サークルのある日をワクワクしています^o^
半年前はあまり動かなかった、
腰の可動域も今はおかげさまで
だいぶん動くようになりましたー。
継続は力なりですねー笑笑
やり始めの頃に比べて、
スリムになった⁇
とよく言われます
月謝制じゃなくその時なのも休日出勤で行けない時もあるので有難いです。
これからもよろしくお願いしまーす。

sei0503さん
いつもありがとうございます。
「継続は力なり」
ほんとその通りですね。
勉強熱心で家でも練習をされてるのかな⁈
動きの変化を感じています。
これからも是非継続して下さい。
そしてZUMBA音楽をとても楽しんでくれているご様子、バリエーションを豊富に出来るだけ沢山の音楽を提供出来るように頑張ります。
これからもよろしくお願いします。

音楽を聴くと身体が勝手に動き気付くと笑顔で踊っています。

ステップも難しくてハードなイメージで、最初はリズムにのって見よう見まねで何となくな踊りで始めていた私ですが、今はなるべく腕やお腹や背中や脚の曲げ伸ばしなどを意識し体幹や引き締めも求めながら楽しくテンションの上がる音楽にのってハードさを忘れて踊っています。終わってからの疲労感がないのは楽しいからだと思います🤗

ナッチさん
いつもありがとうございます。意識をすると動きが変わるし体も変わってくると思います。今まで動き辛かった部分が動かしやすくなったり…そんな変化も楽しんでもらえると嬉しいです。
終わった後に疲労感がない‼️まだまだ踊りたい‼️私も毎回そう思ってます。
これからもよろしくお願いします。

初心者ですが…

ズンバ最高‼️めちゃめちゃ楽しめました。
インストラクターさんもフレンドリーで緊張せず踊れるし、メンバーさんも和気あいあいとしてて、少々間違っても、振付けに遅れても、笑って踊れました(^O^)
シェイプアップにもなりそう！
サークルスタイルで会費制じゃないのも、
続けやすそうでいいと思いました。

りょうちゃんさん
いつもありがとうございます。
間違っても遅れても…
率先して皆さんと絡んで楽しんでくれている
ご様子が嬉しいです。
これからもご自分のペースでご参加下さい。

楽しい！

すごくいい運動になりました。
楽しいので1時間があっという間です。
ダンスは初心者ですが、踊ってる気分を味わえるところが楽しいです。
シェイプアップにもなりそう。
体力アップを目指して定期的に参加しています。
月謝制ではなく、サークルなので行ける時にというのが気楽で私に合っています。

ようこさん
いつもご参加下さりありがとうございます。
目的を持って定期的に来て頂けることが嬉しいです。
また肩周りのストレッチも日課にして頂いてるようで…
今後も楽しみながら元気な身体を作っていきましょうね。

とにかく楽しい

ひさびさに踊りたくなって、飛び込みましたが、イントラさん含めメンバーさんも和気あいあいで楽しく、1時間あっという間にでした！ZUMBA楽しい！汗かきたい！フォー！言いたい！ストレス発散シェイプアップにオススメです！

yuumiさん
お忙しい中ご参加下さりありがとうございました。
とても楽しんでくれてたご様子嬉しかったです。
是非またフォー！を言いに来て下さい。