Studio NAVI 難波

学び場の詳細

NY発祥、話題の”AntiGravity (R) Fitness”の公認スタジオです。空中でハンモックを使った反重力ヨガ・様々な要素を取り入れたアンティグラビティクラスを受けることができます。
アンティグラビティとは、クリストファー・ハリソン氏が長年にわたる研究を経て、ニューヨークで生み出し、世界60ヵ国以上で親しまれている反重力を利用したフィットネスです。 世界中に3000人ものインストラクターがおり、会員数、スタジオ数もエアリアルマーケットにおいて世界シェアの実力を誇ります。
関節や背骨に負担をかけず、余計な力を使わずに体幹を鍛えることができます。身体を逆さまにし自重と重力を利用することで、背中の骨と骨の間を開き、常にかかっている圧迫を軽減することができるため、長年の腰痛が治ったり、内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどに効果的です。
日差しが優しく差し込むスタジオは、森の中を連想させる、緑溢れる空間です。
床一面に広がる芝生や壁のグリーンが都会にいながらも自然の癒しを感じて頂けます。
クラスレッスン後には、季節やクラス・時間帯によって日替わりであたたかなハーブティーを用意しております。
体験レッスンのご予約は、お電話又はスタジオHPにてお問い合わせください。

スケジュール

10:00～21:00 定休日：月

アクセス