テラヨガ大阪　本長寺

学び場の詳細

大阪市中央区、本長寺でのテラヨガです。
お寺と言う祈りの場で、自分との、他者との繋がりを見直す時間を持ちませんか？
年齢や性別、体の柔軟性に拘わらず
・自分の心身の健康のために行動したい方
・健康になりたいけれど、何をすればいいのか迷っている方
・ヨガスタジオよりも手軽にヨガに触れたい方
一緒に自分にあった最適な方法を探しましょう！
ヨガで新しい自分に出会いましょう！
ヨガで日常を快適に過ごしましょう！
★★★
本長寺のほかにすぐ近くの[ 顕孝庵 ] [ 圓妙寺 ]でもテラヨガクラスがスタートしています！共通の回数券なので急な予定変更でもいずれかのお寺で週に1回のヨガ習慣を続けられます！！
● 本長寺→毎週水曜日 14～15時
　　
　　　12月→ 8、15、22、29
● 圓妙寺→毎週金曜日 午前10～11時
　　　12月→ 3、10、17、24
● 顕孝庵→第１、３火曜日 午前10～11時
　
　　　12月→ 7、21
※事前の予約をお願いいたします。
■
お持ち物:動きやすい服装、水分、汗拭きタオル、ヨガマット(レンタルはございません)
■
参加料金:新規割引￥7500(税込) /5回 [￥1500/1回] 有効期間2ヶ月
継続していただくと同一料金となります。
ドロップイン ￥2000(税込)/1回
■
お問い合わせ:
公式LINE@462hkagc
terayoga-osaka@vysyogi.com
どいちひろ
■■■
講師: 土井千尋
"毎日が笑顔と健康でいられるように、ヨガをヨガのままお伝えしています。
ヨガをするとは、肉体が健康であることはもちろん、穏やかな内面、感情で、家族や人間関係、社会とも上手く繋がっていきます。
日常にヨガを取り入れて、今ある人生を楽しんでみませんか？
個々の体質、体調に合わせてクラスを行っていきます。
初めての方も安心してご参加いただけます。　　　　　　　　　　
経歴：2016年よりヨガを学ぶ。
ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ（200時間）
ワナカムヨガスクール・リヴィジョンオブヨガ（200時間）/The Practice(100時間)
シニアヨガTTC・Part1.2.３.４.５/シニアヨガ・アサナセラピーTTC/ヴィヤガラーサナTTC
（ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事)

スケジュール

定休日：月・火・木・金・土・日・祝

アクセス