RERA BellyDance studio

学び場の詳細

ベリーダンスは世界最古の踊りと言われており、女性特有の病気を予防する為に踊られている地域もあります。
骨盤を動かすことで、子宮が温まり、免疫力も上がります。
インナーマッスルも鍛えられるので続けるとクビレもできてきます。
セクシーな感じのイメージですが、
赤ちゃんをあやすときに使う動きもあり、
子育てや生活とも密接に関係している踊りです。
リズム感は必要なく、心を開いて音に身を委ねれば誰でも踊れるようになります。
踊ることにより、自分の中に眠っている女性性が開花され、自分の本当の美しさに気付くことができます。
女性というだけで、美しいということを思い出してもらえることができるキッカケになれればと思います。
身体と心を繋げて、地球と繋がり、踊ることで癒しの時間を。
汗をかいてリフレッシュもできます。
ヨガも取り入れ、基礎からレッスンしていきます。
未経験、初心者、どなたでもウェルカム。
「子供がいるから・・・」
「もうおばさんだから・・・」
「太っているから・・・」と
諦めないでください。
あなたはそれだけで美しい存在。
踊りを通じて、自分の美しさに気付き、もっと自分のことを好きになって、自信を持って人生を楽しみましょう♪
人生は一回きり。
世界であなたは一人しかいない。
あなたが輝けば周りも子供も輝きます。
お母さんになっても自分の好きなことをすることに罪悪感は必要ない！
一緒に楽しみましょう♪
振付に頼らず自由に気持ちよく踊れるようになります。
ぜひ一度体験にお越しください。

スケジュール

10:30～11:30 定休日：日・祝

その他の注意事項・教室からのメッセージ

自然豊かな場所のリラックスできる環境の自宅スタジオ。癒しのエネルギーを浴びながらレッスン受けれます。

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