Aroma Yoga （アロマヨガ）新町寺の内　

ヨガ体験

最初にどの様な方向性(ストレッチメインなのか、筋トレメインなのか)を決めて、1時間しっかりと体験させて頂きました。
説明も丁寧で、わかりやすくて良かったです。
料金説明なども分かりやすかったです。
ありがとうございました。

アロマヨガに癒やされて〜

仕事を終えた後のリフレッシュにと、以前通っていた所、久々のアロマヨガ復活。スッキリと自分に至福のひとときを過ごしてみました。香りに包まれた空間と柔らかな先生の声と優しさにいやされました。最高に良き時間でした。

プライベートヨガ体験

全くの初心者なので、プライベートレッスンがあり、自宅から通えそうな教室を探し、体験に参加しました。
丁寧に教えてくださり、
45分という時間の経過がすごく早く感じました。
物足りなさもありますが、わかりやすかったので、次回は60分をお願いしました。

ヨガ体験

先生が色々なお話をしながら、ヨガを教えて頂いたのでとても楽しくできました。
マスクをしながらでしたが、そんなに気になる事なくできました。
テンポよく進んだので、1時間がアッと言う間に過ぎて身体もほぐれて気持ち良かったです。

ヨガ体験

しっかり体を動かして、スッキリしたいということで、短時間でしたが、汗をかくことができました。自分のやりたいことや、好みを聞いていただけて、いいと思います。
もう少しゆっくりできたら、より気持ち良さそうです。

Zoomでのオンライン体験レッスン

今回初めてオンライン体験レッスンに参加しました。普段教室ではアロマを芳香されるらしいですが、この日は、ヨガを教えて頂きました。
分かりやすく、少し汗ばむ程の強度で、自宅でも
十分満足できるレッスンでした。次は、教室で教えてもらおうと思います。

閑寂な空間の中で、癒やしとリラックスと

烏丸通りと堀川通りの間の新町通りを丸太町通りから歩いて北へめざすヨガジムへ行ってみました。大通りから離れているので静かな住宅街をしばらく行くとジムが見えてきました。
ヒーリング音楽が流れる中、アロマの香りに包まれながら講師のミサ先生の指導を受けながらあっという間の一時間。
初級者の私に丁寧に月（つき）ヨガを教えてくださいました。ミサ先生の少し低目の声が妙に気持ちを癒してくれます。ヨガでリラックスできた躰がうれしそうです。
終わりにお茶（ティー）を頂きながらミサ先生としばらくお話をしました。
また、来ようっと！

ヨガの体験

とてもフレンドリーな先生で、指示がわかりやすかったです。ヨガのポーズやアロマの知識も教えてくれます。その他大手の教室では行き届かないところまで、的確に教えてもらえるのが魅力です。ぜひ通ってみようと思います。

アロマヨガ

寺ヨガレッスン初めての体験でした。
爽やかな風が吹き心身ともに癒されました。
ヨガ自体もそんなにむずかしくなく
初心者、中級者におすすめです。
良い香りを吸い込んでポーズを取ると
効果もありそうに感じます。
お寺でするアロマヨガ楽しい体験でした。

マンツーマンのレッスン

その日の気分で
アロマを選べます
大勢のスタジオと違い
ポーズの手直しもしっかりしてくれて
先生もきさくな方です
ゆったりと時間を過ごせ
心身ともにリラックスできます(^^)
忙しい私に予定も変更でき
感謝です(^^)
末永くよろしくお願いしますね(^^)