ヨガ式気功

ヨガ式気功と呼吸法を易しく実践できる

小高い山の懐に抱かれた雰囲気のお店です。
武術の道場を併用し全面クションシートで覆われ身体の接地面も痛くなく快適に過ごせる空間です。
呼吸法を元に約２時間のお稽古ですが、あっという間に毎回時間が過ぎます。
戸惑うことなく解りやすくどなたでも行えるヨガ式気功ですが初心者からベテランに至るまで楽しく有意義に過ごせます。
本部道場は毎週木曜日午後７時から９時まで参加費500円

先日はお稽古へのご参加ありがとうございました。初めての経験で戸惑いも有ったと思いますが約2時間の稽古が瞬く間まに過ごせたと思います。初めてのお方は特に呼吸方法で苦労なさっていますが一度身に付け頂いた呼吸法は色々な場面で心強い味方となります。焦る事なくお稽古で身に付けて下さい🎵又弛緩法や瞑想法も技術として会得して頂ければ健康や夢実現の大切なアイテムになると信じます。又道場で出会える事を楽しみにしています。ご家族やお友達とも御誘い合わせの上起こし下さいご利用頂きまして本当ににありがとうございました。感謝しています。