ゆる体操 (健康体操)

奈良県奈良市東城戸町52番地

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学び場の詳細

ゆる体操を行うと、固まったからだを上手にゆるめることができます。
すると体のコリや冷えがスッキリ解消し、血液や体液の循環が良くなり、深い呼吸ができるようになります。
新陳代謝が活発になりますから、体が元気に、見違えるほど若返ります。心も体もリラックスしてきます。

アクセス

住所:
奈良県奈良市東城戸町52番地
交通アクセス:
近鉄奈良駅から490m 奈良駅から770m
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