mizuki

自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
独自のボディメイクプログラム・ファンクショナルトレーニング

<strong>自己紹介</strong>
はじめまして。インストラクターのmizukiです。芝生スタジオリンクツリーでは、正しい身体の動きを大切にした「ヨガ」、重りを使わないサスペンショントレーナーを用いたトレーニング「TRX」を主に行っています。少人数レッスンでインストラクターとコミュニケーションをとりながら、肩こり・腰痛改善などの身体の痛みの改善・健康的なバランスのよい身体づくりを提案しています。

<strong>趣味・マイブーム</strong>
お料理