SaradaYoshiko(橋本　淑子)

自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
絵を描くこと。身体のメンテナンスをすること。

<strong>自己紹介</strong>
インストラクターのsarada yoshikoです。
現在、スタジオに勤務しながら自主開催ヨガクラスも活動しています。
横浜・保土ケ谷区の自宅を開放したOne by Oneでプライベートレッスンも開催中！
お客さまのご要望や悩みに寄り添った特別クラスを提供していきます。
私自身がスタジオでこれまで3000人以上の方々と接してきた中で感じていたこと、もっと一緒にお手伝いをして叶えたい！そんな想いが少人数制のレッスンやプライベートレッスンといった形で開催する切っ掛けになりました。大勢が通うクラスではなかなか実現できない内容ばかりです。『長い間、スタジオに通ったのにヨガや身体の使い方がいまいち分からない。』
『無理をしてカラダを痛めてしまった経験がある。』『年齢を重ねても素敵な女性でいたいけど・・・』などなど・・・たくさんの疑問や悩みもよくお聞きします。これらを少しでも多くの方と改善していく糸口になればと思い、私が提供できる場所としてスペシャルなヨガクラスを共有していきたいと思っています。
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あなたの悩みを理解し、身体を理解し、無理なく安全に楽しいヨガ・エクササイズが行えるようしっかりサポートいたします♪ハッピーで明るいわくわくした自分になれるように、精一杯お手伝いいたします！皆さまのご参加を心よりお待ちしております！　　
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sarada yoshiko　/　橋本　淑子
・IHTA　ヨガマスターコース　1級
・全米ヨガアライアンス200　
・シヴァナンダヨガ　　岡山JP開催　　シロマニ
・南インドへ２ヶ月滞在　シヴァナンダアシュラム
・ヨガニードラ　セラピスト　
・上級指導者養成コース　RYT500　　Ksana Yoga
・マタニティ—ヨガ　　　Ksana Yoga
・ヨガバンドエクササイズ&#9415;開発　
・2017　ヨガフェスタ　チャコットにてヨガバンドエクササイズ&#9415;　紹介・販売

<strong>趣味・マイブーム</strong>
健康美について研究をすること。動物と触れ合うこと。

役職/活動開始

ヨガインストラクター・アーティスト