TAKE/Hitomi

自己紹介

<strong>自己紹介</strong>
（TAKE）
埼玉県を中心に活動しています。
「体が硬いしムリかな」「上手く出来るか心配だ」
などと、参加をお悩みの方、全然大丈夫ですよ！
ヨガは呼吸が出来ればどなたでも出来ます。
大切なのは、呼吸とカラダを１つにする事です。
「今日ここに来て良かった」と思って頂けるようなレッスンを約束します！
（Hitomi）
三人の男の子を育てるママインストラクター。
ヨガは、心と体をつなぐ１つのツール。
慌ただしく過ごす日々の生活に自分と向き合う時間を作ってみませんか？
カラダを整え、ココロを穏やかに...
心地良い時を過ごせるよう、お伝えしていきたいと思っております。

役職/活動開始

ヨガインストラクター