学び場の詳細
身体に良いことは分かっていても、
『やり方がわからない』
『一人ではなかなか続かない』
という方のサポートを致します。
お気軽にご利用ください。
■20分／3ポイント
深層筋・身体バランスを整え健康体を目指せるエクササイズを提供
初心者の方大歓迎！誰でも参加可能な丁寧なレッスン♪
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