学び場の詳細

火曜日10:00〜11:00
月2回
ママはダイエット目的以外にも、体が固く疲れやすい方、汗を流してリフレッシュしたい方etc..運動経験なくても大丈夫です(^ ^)
一人一人にあったエクササイズを進めています！
スタートして早くも、体重が落ちた！という方
身体の動きの変化や、周りから、痩せた？と言われるようになった！
と嬉しい報告を受けてます！
ストレスなく、楽しく続けていくことに意味があるので、ぜひみんなで楽しく引き締まった美しい身体作りをしていきましょう＼(^o^)／
作曲専攻の先生によるピアノレッスン♪
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