学び場の詳細
2014年度、大好評だった静岡県委託の介護
予防講座と同様の講座を、あなたのコミュ
ニティーでも開いてみませんか！
シンデレラストレッチ協会が、介護予防の
分野に身体操法をカスタマイズした、100
まで歩こう！カラダ幸せストレッチ講座。
この講座を、あなたの所属するシニアコミ
ュニティー（趣味の集まり、スポーツクラ
ブ、フィットネスクラブ、敬老会、老人福
祉施設など）で開くことができます ^^
65歳以上で要支援、要介護の認定を受け
ていない方（自立認定を受けている方）、
が対象です。
カラダ（肩こり・腰痛）が軽くなった！簡
単に誰でもどこでも出来るところが良いね！
..と評判の（魔法の？）ストレッチをぜひ、
ご体験ください。
静岡県の健康寿命を延ばすのは、皆さんの
行動力です ^^
〜 100まで歩こう！カラダ幸せストレッチ講座 〜〜〜
全身編・下肢編・腰編・肩背中編・首編の
５つのコースがあります。どれか一つをお
選びください。何度でも、受講可能です。
受講時間
90分以内／1回
日時
応相談（2週間前までにご相談ください）
場所
応相談 {依頼主様が自前でご用意（自費
でご予約）してください}
遠方（磐田市中心から 30km圏外）
の場合には、受講料のほかに、交通
費（講師移動のためのガソリン代実
費）が必要になります。
受講料（税込）
単発1回（6名以上で開催）
1,500円／1名（6名以上10名以下での
受講）
1,000円／1名（11名以上14名以下で
の受講）
講師
小林真樹（こばやしまさき）：シンデレラ
ストレッチインストラクター、回復整体師
申し込み先＆お問い合わせ
臨症こらぼ 回復整体院（小林真樹）
438-0073 磐田市二之宮東7-1 ベフェル
カンヴィラ�-202
TEL：0538-33-2139 E-mail：右上
の「投稿者にメールで問合せ」をクリック
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