学び場の詳細
<ピラティス>
ピラティスの経験がない、体力に自信がない方でも可能な基礎的なストレッチをおこない、心と体のコンディションを整えます。又、バレエの動きに必要な体幹を鍛えるトレーニングで、怪我をしにくい強くしなやかな身体機能の向上を目指します。
水曜日 11:00~12:00、19:30~20:30
日曜日 12:00~13:00
全国からオンライン受講が可能！信頼と実績のFXスクール
受講回数、受講期限を気にせず基礎からじっくり
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