学び場の詳細

ふぁんとれ・美姿勢ストレッチのレッスンを月に８回受講可能。
※どちらでもお好きなレッスンを受講可能。
月会費：１０，８００円
ふぁんとれ・・・「ファンクショナルトレーニング」と呼ばれる身体が本来持っている筋力、柔軟性、瞬発力、持久力を取り戻すための運動プログラム。
小学生〜高齢者、運動初心者〜アスリートまで幅広い層の方に受講いただけます。
美姿勢ストレッチ・・・ただ見た目が美しくなるだけではなく、身体を正しく使い美しく健康的な身体を目指す方にお勧めのレッスンです。
強く、しなやかな身体を手に入れるために効果的です。
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