学び場の詳細

いつまでも美しく、生き生きと健康に過ごすための
中高年女性に向けたやさしいクラスです。
美しい音楽に合わせ、バレエの基本を取り入れ
無理のないストレッチや全身の筋力UPを目指します。
ご自分のペースでゆったりと行いますので
初めての方もご安心ください。
日時：毎週火曜日14時〜14時45分　
場所：3階スタジオ
レッスン料：1コイン（500円）
（入学金などはございません。）
初めての方のみお申し込みが必要です。
お申し込みは メールにて24時間受け付けております。
お気軽にご連絡ください。
楽しく！充実したレッスン！
リフォーマーとタワー、2種類のマシンピラティスを少人数で受講