学び場の詳細
当スタジオは、ヨガを中心に気功・脳トレ体操のトレーニングを行っています。
少人数制ですので、初心者の方や経験のある方、お一人お一人に合わせて指導いたします。
楽しく体を動かしながら自然と呼吸も深くなり、ストレス解消・リラックスにもつながります。
慢性的な体の不調（頭痛・肩こり・不眠・体のだるさ・冷え症・低体温など）の改善、免疫力アップ、代謝アップ（ダイエット・デトックス効果）、精神的な安定（イライラ・くよくよしない）、やる気や集中力のアップなど、体から心まで効果は様々です。
定期的にトレーニングを続ければ、２・３か月で効果を実感して頂けます。
ヨガマットは無料で貸し出しておりますので、気楽に始めて頂くことができます。
体験レッスンも、随時受け付けております。
「何か始めたい」「何か変えたい」と思われている方、一緒にトレーニングをしてみませんか？
まずはお気軽にご連絡・ご来店ください。
（ご連絡は、電話・メールどちらでもＯＫです。）
スケジュール
10:00～22:00 定休日：月・祝
その他の注意事項・教室からのメッセージ
少人数制（１人から６人）
アクセス
- 住所：
- 福岡県福岡市博多区博多駅東１丁目１−２５−６０３宝ビル
- 交通アクセス：
- 博多駅から280m 祇園(福岡)駅から710m 東比恵駅から870m
- 博多ヨガスタジオ のサイト情報
カスタマーレビュー
ゆりーか さん
女性
2014/10/28
体質が変わりました
ここに通って２年くらいたちます。
子供の頃から低体温で35.5度前後だったのが、今では36.3度前後になりました。
家族や友人から、顔色も良くなったと言われます。
また、生理痛もずいぶん良くなりました。
トレーニングはバリエーションが広く、楽しくできるので、「頑張って運動してる！」という意識はありません。
それでこれだけ効果があるのは凄いと思います。
ユリーカ様、いつもありがとうございます！
これからもトレーニングを続けられて、心も体もますます良くしてください♡
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