下北沢ヨガスタジオ ima.

東京都世田谷区代沢5-32-10ラパシオン2B号

白石さゆり 白石さゆり

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学び場の詳細

 ヨガやってみたかったけど、きっかけがなかった方 身体か硬い、体力や筋力に自信がない、ダイエット、体質改善、美姿勢になりたい方から、妊娠さん、赤ちゃんからシニアの方も、気軽に通えるアットホームなスタジオです!
☆*——*☆*——*☆*——*☆*——*☆*
 自分の心と体としっかり向き合う時間…
 ヨガで心も体もほぐしてリラックスしませんか?
☆*——*☆*——*☆*——*☆*——*&【全てのクラスに予約が必要です】
ご予約は、ホームページ メール お電話でお気軽にご連絡ください。
≪5月末までお得意なキャンペーン中≫
1回のみの単発レッスンもOK!お気軽にご覧ください。
ヨガを通して心豊かな生活を送りませんか?
◆少人数でアットホームなレッスン
・——————————————・
8人から10人と少人数で行うヨガレッスン♪
生徒の数が少ないので
「どんなポーズかよく見える!」と喜ばれています。
<クラスの内容も充実!>
・ハタヨガ ・ハタヨガベーシック
・筋力アップヨガ
・しなやかbodyヨガ
・骨盤調整ヨガ
・ビューティヨガ(マタニティさん参加🆗)
・ママのヨガ(生後2ヶ月からご参加🆗)
・赤ちゃんオイルマッサージ(月1回 6/12 7/10 8/7 月曜日)
・瞑想
・マインドフルネス など
詳しい内容は、ホームページでご確認ください。
多彩なクラスがあり、皆さん楽しくレッスンされています。
とてもアットホームな雰囲気です☆
◆1日の始まりも終わりもヨガでゆったりと…
・—————————————————・
「休みの日はダラダラせず、すっきり目覚めたい」
「お出かけまでの時間を有効的に使いたい」
「仕事のストレスを溜めたくない」
「睡眠の質を上げるためにも運動してから寝たい」
そんな方にはヨガがおすすめです♪
・日曜日の朝は9:00〜10:15
・平日の夜は19:30〜20:45
朝も夜もお時間に余裕を持って
レッスンを受けていただけます。
★ヨガマット無料レンタルあり★
着替えだけでいいから荷物も少なくてラクラク♪
★下北沢南口から徒歩3分とアクセス便利★
お仕事や家事、お買い物帰りに
気軽にお立ち寄りください。
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経験豊富で笑顔が素敵なインストラクターたちが
あなたをお出迎えいたします。
まずはお試しでも良いので、是非足をお運びください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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スケジュール

9:30~17:00 定休日:なし

アクセス

住所:
東京都世田谷区代沢5-32-10ラパシオン2B号
交通アクセス:
三軒茶屋駅から1.7km 下北沢駅から290m 代々木上原駅から1.6km
下北沢ヨガスタジオ ima. のサイト情報

カスタマーレビュー


makizo さん
2017/05/10

アットホームな雰囲気で心と身体もリフレッシュ!

星5

さゆり先生のほぐし&代謝アップクラスとJUNKO先生の骨盤調整ヨガに参加しました。
とても気さくな先生方でアットホームな雰囲気なので、お一人でも気楽に参加出来ますよ。
ヨガマットなどの道具も貸して頂けるので手ぶらでOK!
アロマの香りに包まれながら、凝り固まった身体を豊富なメニューでたっぷりほぐしてくれます。歪んだ部分にもじわじわ効いて来るのを実感しました。
心地よい疲れが心も身体もリフレッシュさせてくれること間違いなし!また是非参加したいと思います。オススメです!

女性
kina さん
女性
2017/05/09

伸びました!

星5

先日、さちえ先生の リラックスヨガを体験しました。
心安らぐBGMが流れる素敵なスタジオで
呼吸を意識しながら 気持ちよーく全身を伸ばすことができました♫
一人一人に合わせてリードしていただけるので、私のような体の固い人にもオススメです!
さちえ先生の声が なんとも心地よく、
更にリラックスできました♡

女性
gomiki さん
女性
2017/05/02

先生のレベルが高い

星5

体験チケットでマインドフルネスに参加しました。日々あまり考えることなく呼吸をしていますが、いざ意識をして呼吸すると難しく初めのうちはぎこちなかったのですが慣れてくると心が開かれたようになって不思議な感覚でした。
スタジオでは先生との距離が近いのでよく見てもらえます。また行きたいと思いました。

女性
tommy さん
女性
2017/04/27

心にも身体にも最高!!!

星5

ヨガマットを無料で貸してくれるので、身軽に気軽に参加できました。明るい先生なのでヨガが初めてでも一人ででもとても参加しやすいスタジオだと思いました。
カチコチに固まった身体を伸ばして、終わる頃には身体だけでなく心もほぐれてスッキリ!!おすすめです!!

女性
umayuko さん
女性
2017/04/27

一押しオススメヨガクラス!

星5

さゆり先生に長く教えてもらってきましたー!
アジャストすごくお上手です。初心者でも安心して通える気さくさ💕ざわざわとした気持ちの時にこそ参加するとすっきりするレッスンでオススメです。他の先生のクラスも楽しみに参加してみまーす💓

女性
ゆん さん
女性
2017/04/26

癒されます

星5

綺麗で素敵なサロンで、リラックス出来ました。
ママヨガやマインドフルネスなど、多様なクラスがあります。ヨガに興味がある人も、これからやってみたいと思っている人にも、気軽に参加できる雰囲気で、絶対おすすめです!

ゆんさん
下北沢ヨガスタジオ imaに来てくださりありがとうございました。
たくさんのクラスがあるので、また他のクラスにもご参加して下さい。
また、お待ちしてます。
口コミありがとうございました。

女性
xkakw597 さん
女性
2017/04/25

究極のリラックス

星5

本日マインドフルネスクラスでお世話になりありがとうございました。
Yukari先生のリードでゆったり身体と対話が出来、忙しない思考がニュートラルになりました。
心も身体もリラックス出来て時間の流れも変わったように感じました(*^^*)
なにより手ぶらで予約無しで参加できるのがとっても便利ですね!
また参加しますのでよろしくお願いします🎶

マインドフルネスにご参加下さいりありがとうございました。
口コミありがとうございました。
はじめての瞑想のクラスなど、たくさんのクラスがありますので、また是非お越しください。

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