白石さゆり

自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
片付け

<strong>自己紹介</strong>
ヨガをはじめたきっかけは、2人目を出産して太ったらです。
小さい頃から運動が苦手で身体も硬く、前屈も-20㎝でした。
ヨガをはじめたころは、先生に
『私ヨガ向いてません！』
が口癖でしたが、ヨガを続けていくうちに
柔軟性がたかまり体力、筋力が付き、
太りやすく浮腫やすい身体も改善されどんどん楽しくなり、
ハッピーになりました。
ヨガは、何歳からでもはじめられます。
ヨガで、心身共に健康でハッピーになりましょう。
経験豊かで、笑顔が本当に素敵な
インストラクターによるクラスをご用意してます。
下北沢ヨガスタジオ ima.に起こしください。
お待ちしております。
※他インストラクターは、ホームページをご確認ください。

<strong>趣味・マイブーム</strong>
筋トレ ネコと遊ぶこと