Box Body Make

学び場の詳細

ボクシングの動きを取り入れたダイエットプログラムです。
小学生から親子で参加出来ます、もちろんお一人でも気軽に参加出来ます、現在は10代から50代位のお客様がメインで活動しております。
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主にミット打ちや体幹トレーニングなど有酸素運動メインで行っております。
タオル・水分・室内シューズ・軍手のみでお気軽に参加できます。
ご自分のペースで無理なく運動できますので、久しぶりの運動や腰痛・膝痛などがある方でも利用できます。
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ストレス発散やメタボリックシンドローム・運動不足によるスタイルの変化など気になる方に最適なプログラムになっておりますので、是非お気軽に一度いらしてください。
食事指導やけが予防・自宅で出来るストレッチなどもご相談いただけますのでこれを機に、
理想の身体・健康的な食生活・新しい生活スタイルを手に入れてみませんか？
きっと今までよりも充実した人生を送れるようになると思います。
見学もできますので、一度遊びにいらしてください。
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営業のお電話がとても多く、電話対応が困難なため、質問や相談はショートメッセージでお願いできると助かります。
なるべく早く返信いたしますので宜しくお願い致します。

スケジュール

定休日：月・火・水・木・金・土・祝

アクセス