ココからラボ

学び場の詳細

尻手駅徒歩5分◆当店オリジナルのフィットネスで脂肪燃焼◆キッズフラダンス・元気体操・ウクレレ教室など豊富なプログラム◆初回値引き有
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　　　　　　【ココからラボ】で始まる
　　　　　　　　 新しい健康習慣
　　　仲間と一緒に元気な体を目指しましょう！
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【ココからラボ】は
JR南武線、尻手駅から徒歩5分に位置する
フィットネスジムです。
『来ていただいた方に
　元気になってお帰りいただく』をモットーに
さまざまなプログラムを提供しています。
独自のフィットネスプログラムをはじめ、
ウクレレ教室やキッズフラダンス教室など
幅広い方に楽しんでいただけるメニューを
ご用意しております。
▼BoxexefiT（ボクサフィット）は健康への近道！
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当店のメインプログラムである
〈BoxexefiT（ボクサフィット）〉は
フィットネスのいいとこ取りメニュー！
・ボクシング
・体幹トレーニング
・エアロビクス
・キック
・ヨガ
・瞑想
・有酸素運動　など
あらゆる動きを取り入れて開発された、
登録商標を取った当店自慢のプログラム。
オリジナルの音楽と映像に合わせて体を動かす
新しいフィットネスです！
運動不足解消・ストレス発散につながるだけでなく、
有酸素運動のはたらきで脂肪燃焼も見込めて
ダイエットにも期待大！
心肺機能・筋力強化・持久力も向上し
まさに健康な体づくりが可能となります☆
▼商店街を利用する幅広い世代に対応！
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フィットネスを通じて
地域を活性化させたいという思いから
商店街の中に開業いたしました。
ボクサフィットをメインに、キッズフラダンスや
ウクレレ教室、健康体操など
ベビーからシニア世代の方々まで
楽しめるプログラムが盛り沢山！
普段から商店街を使うご家族の方々が
皆で通えるようなフィットネスジムを目指して、
日々取り組んでおります。
同じプログラムに参加するご近所の方々が仲間となり
共に目標を達成する感動を味わう…といった
素敵な商店街作りのお手伝いができれば幸いです！
▼スタジオ貸し出しサービスで交流の場を提供！
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休業時やスタジオ利用のないときには
当スタジオの貸し出しサービスも行っております。
スタジオの中は一面が鏡張り。
音響設備も整っているため
色々な用途でご利用いただきやすいはずです。
実際に、ポールダンスの個人練習のご利用や会議
ママ友会などで利用されています。
ご検討の際は、ご連絡くださいませ！
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現在は人数制限＆マスク必須で
コロナ対策もバッチリ！
まずは体験したいという方も
お気軽にお問い合わせください☆
【ココからラボ】独自の新しいフィットネスで
心身ともに健康を目指しましょう！
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スケジュール

9:00～20:00 定休日：日・祝

身につくスキル・おすすめポイント

<strong>プログラム特化のインストラクターが指導！</strong>
それぞれのプログラムに適したインストラクターが
経験を活かして指導いたします！
・ボクシングの経験を活用して
　フィットネスを教える
　ボクサフィットのマスターインストラクター
・自身も1年に1回は
　本場ハワイにレッスンを受けに行くという
　フラダンスインストラクター
・生徒さんの体調に合わせて元気体操を指導する
　機能訓練士のインストラクター
専門的な知識を兼ね備えているため
どのプログラムも安心して受けていただけます！

<strong>はじめの一歩が踏み出しやすい明るい教室！</strong>
鶴見銀座商店街の突き当りにある
【ココからラボ】の看板が目印の当教室。
室内は明るく
どなたでも溶け込みやすい雰囲気です。
インストラクターと生徒さんも
和気あいあいとしており
楽しく体を動かしています！
フレンドリーな先生たちと一緒に
気持ちの良い汗を流しませんか？

<strong>コストパフォーマンスに定評アリ！</strong>
当店のプログラムは非常にリーズナブル！
しかし、生徒さんに親身に向き合った指導は
値段以上のものです！
「この価格で安すぎます。楽しかった」と
実際に体験した生徒さんからも
お声をいただくほど！
継続して通っていただき、
皆様に健康になってもらえるようなサポートを
目指して、日々取り組んでおります。
ぜひ一度ご参加ください！

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