パーソナルトレーニング&ヨガ studioHANA

学び場の詳細

枚方公園駅徒歩1分！
☆パーソナルトレーニング,ヨガ、ダンス。子供から大人まで楽しめるジムです。
パーソナルトレーニングでは完全個室完全予約制になりますので、個々の身体にあった内容でのトレーニングが可能、またお友達同士やご夫婦、職場の仲間、お子様の体育などグループレッスンも可能です。
スポーツジムが続かなかった方や運動に自信がない方、時間がない方にもお勧めです。子供体幹トレーニング教室は枚方初の教室です。技術を教えるのではなく身体の根っこを育てます。姿勢が悪い、疲れやすい、走り方がおかしい、すぐけがをするなど。そんなお悩みありませんか？一度説明会＆体験会にお越しください
またヨガでは伝統的なアシュタンガヨガ、マタニティーヨガ、骨盤調整ヨガ、そして股関節を柔らかくするジョイトレなど。個々にしかないメニューを取り揃えております。また欧米では授業の一環になっているキッズヨガ。水曜日に開催中。そのまんまでいいんだよ。子供の成長をサポートいたします！

スケジュール

8:30～23:00 定休日：なし

その他の注意事項・教室からのメッセージ

パーソナルトレーニングはシューズいらず！ウエアもレンタル可なので手ぶらで来ていただけます！ベテランインストラクターがしっかりとサポートいたします！２０代から７０代の

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