バレエフィットネスby床バレエ目白
MINEKO
お笑い好きなので、楽しく、元気になれるレッスンにしたいと思います!
自己紹介
<strong>得意なこと</strong>
分かりやすく丁寧な解説と鍼灸師として体へのアドバイスのレッスンをしています!
<strong>自己紹介</strong>
床バレエを始める「昔」と「今」
5年前に背骨を痛めてから
骨盤が締まらなくなってしまい、
ウエスト周りがどんどん太くなって、
何をやっても減らなくなっていました。
そんな時に「床バレエ」と出会い、
レッスンの度に骨盤が引き締まってくる感じがして、
気がつくとパンツのサイズが2サイズもダウン!
驚きの変化に周りの友人達も
「若くなった」「綺麗になった」と
絶賛してくれました!
以前は、他人の評価がとても気になったのですが、
今は「自分らしく頑張ろう!」と
前向きになっています!
<strong>趣味・マイブーム</strong>
バレリーナ筋肉を深掘りすることで体が整うことを勉強中!
この先生の教室情報
バレエフィットネスby床バレエ目白
深層筋・身体バランスを整え健康体を目指せるエクササイズを提供 パリオペラ座のバレエを取り入れたカラダ引き締めフィットネス! 目白駅3分■ボディメイク・メンテナンスなどコース選択が可能■メディアで話題の美尻王子によるメソッド■バレリーナ筋肉を鍛えましょう!
- ダンス・バレエ・フラダンス
- 目白駅から430m 池袋駅から710m 雑司が谷(東京メトロ)駅から760m
この先生の教室の習い事
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