植田恵

自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
とにかく人が大好き！！

<strong>自己紹介</strong>
はじめまして。ピラティススタジオMGのMEGUです。
中学生に入った頃「キレイになりたい！」という意識が芽生え、色んな情報を自分で集め、片っ端から有りとあらゆる筋トレをする日々を送っていました。
そんな筋トレマニアな私が26歳と28歳の時に妊娠をしたんですが、どちらの妊娠もつわりがひどくそれまでに鍛えた筋肉はもちろん、
身体の有りとあらゆる脂肪がなくなってしまったんです。
産後は立ち上がることも赤ちゃんを抱っこすることも困難な状態になり、「このままやとあかん！！」と筋トレを強化したんです。
それが状態を更に悪化させ、身体に悲鳴をあげさせていたんです。
そんな身体の悲鳴には全く気付かず「筋トレをもっと頑張らんとあかんのや！！」とムチを打ち続けた結果、30歳の頃に限界がきたんです。
「もう無理～！！！！！」
はい、気付くのが遅いタイプです。笑
それから今までやっていた筋トレを全て辞めてみたんです。
そしたら、嘘のように身体のダルさや痛みが全てとれたんです。
自己流で筋トレをしていたせいで、逆に身体を痛め付けてしまっていたんです。
そこで思ったんです。
「プロに基礎から学ぼう！」
はい。やはり気付くのが遅いんです。笑
2017年、本格的に基礎からプロに教わり、身体の本来の動かし方や筋肉の使い方を学びました。
学ぶことで自分が今までいかに間違った筋トレをやっていたかに気づきました。
ただ単に筋トレをすればいいわけではない。
ただ単に身体を動かせばいいわけではない。
そんなことをピラティスを通じて学びました。
ピラティスを始めて、身体の本来の使い方、筋肉や骨格の使い方を理解できるように、身体はどんどん改善されていきました。
女性の永遠のテーマである「引き締まった身体」。
ここを求めるあまりに不健康になっては、本来の美しさは手に入れられません。
本当の美しさとは健康であること。
過去の私のように身体のことで悩んでいる方
の改善に導くサポートしたいと思いピラティスインストラクターになりました。
生徒さんの悩みに寄り添い、そして元気を与えられるようなレッスンにしたいと思っています♪

<strong>趣味・マイブーム</strong>
ゴルフ、ウェイクボード

役職/活動開始

ピラティスインストラクター