ako

自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
すぐに忘れる事

<strong>自己紹介</strong>
はじめまして、akoです。
ヨガのイメージは、
柔らかくなくっちゃいけない…
そんなイメージが強いと思いますが、
柔らかさを求めているのではありません。
忙しい毎日の生活の中、
日々時間に追われ自分の事を考える時間ありますか？
ヨガをしてる時は、身体がどんな風に動くのか
こんな事が出来るんだ！とか…
いろんなことを気付かせてくれます。
自分の身体を知る事、
気付かせてくれるのがヨガです。
気付けた時、終わった時が最高です。
そんな時間のお手伝いをさせて頂きたいと
思っております。
⚫︎全米yogaアライアンスRYT200 取得
⚫︎YOGA viola tricolor Techer`s Treaining Course Basic 卒業
⚫︎YOGA　viola Tricolor aromatherapy coure 取得
⚫︎Bhakti Flow yoga Basic 取得
⚫︎ANCS　sports instructor 取得
⚫︎ENERGY　MANEGMENT　修了
⚫︎Stretch-eze®　オフィシャルトレーニングワークショップ修了
⚫︎Restorative Yoga 集中講座 終了
・YOGA viola tricolor Ashtanga Yoga
immersion course 取得
・YOGA viola tricolor YOGA Anatomy
Tearchar's Training Course 取得
⚫︎YOGA viola Tricolor 登録インストラクター

<strong>趣味・マイブーム</strong>
一人の時間を作る事

役職/活動開始

ヨガインストラクター