megumi

自己紹介

<strong>自己紹介</strong>
Lairインストラクターのmegumiです！
2021年の3月まで4年間大阪のスタジオで、ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガのインストラクターとして活動してきました。
ヨガは養成講座も担当させていただき、インストラクターの育成にも携わらせていただきました。
この度、地元の明石でスタジオをオープンする運びとなりました^_^
人生100年時代と呼ばれる今、
健康である事が凄く大切な事であり、幸せな事です(^^)
当たり前に自分の脚で歩いていますが、最後まで自分の脚で立ったり、歩いたりして過ごしたいですよね？？
その為に何が大切なのか？という事を
ヨガやピラティスを通して自分の想いと共にしっかり届けていきたいと思います。
まずはレッスンを受けていただいて、
ご自身の身体をしっかりと見てもらえると嬉しいです😊
そして、こうなりたい、！！
という理想がでてきたらそこに対して微力ながらお手伝いができればと思います🙏
宜しくお願い致します🙌