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学び場の詳細

ピラティスの基本は『コントロールできる範囲で正確に身体を動かす』ことです。
正しい姿勢で正確に、エクササイズを行うことにより、姿勢を維持する筋肉を正しくつけることができます。
ピラティスはインナーマッスルを刺激し、代謝を上げていきます。
身体を引き締めたい方や、美しい姿勢を目指す方におすすめのクラスです!
四柱推命、タロット、手相、方位学、姓名判断、風水を駆使!
いつの間にか心身共に粘り強くなってる空手道

料金

価格2,500円(税込2,750円)

販売中

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この習い事の教室情報

ヨガピラティススタジオLair(レア)

  • その他
  • 山陽明石駅から190m 明石駅から200m 人丸前駅から960m
  • ヨガピラティススタジオLair(レア)_1

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