学び場の詳細
今メディアで話題のピラティス!骨盤周りを常に意識して動かしていくので体幹を鍛えるのにおススメです。こちらのクラスでは呼吸法とストレッチと簡単な筋トレを行います。
・1Lesson(60分)1000円で体験できます。要予約。
料金
販売中
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毎週木曜日10:00〜11:00
19:00~20:00
毎週日曜日13:30〜14:30
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