学び場の詳細
・毎週月曜日、15:30からと18:30からの2クラスで、各回約60分のコースです。
社交ダンスとヨガ（RYT200取得、現在RYT500取得中）両方の指導経験のある杉本先生ならではの社交ダンス上達に役立つヨガのクラスです。
ヨガのポーズや呼吸法を通じて、健康を促進し、社交ダンスが上達しやすい身体と心を養います。
ヨガ初心者の方も経験者の方も大歓迎です！
シニアの方でも無理がなく参加していただける内容になっておりますので、現在社交ダンスを習われていない方でヨガのレッスンにご興味のある方にもおすすめです。
普段の服装での参加OK、ヨガマットも使用せずに行っていきますので、ぜひお気軽にご参加ください。
みなさまのご参加をお待ちしております。
1コマ4名まで◆少人数制指導で楽しくしっかり学べる教室
料金
価格1,800円（税込1,980円）
販売中
その他の注意事項・教室からのメッセージ
毎週月曜日:15:30～・18:30～（各回約60分）
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