リエ

自己紹介

<strong>得意なこと</strong>
直観で行動できること

<strong>自己紹介</strong>
ヨガ小屋まんまるお月さまを主幹している江口です。
現在は、スタッフは私一人ですが、のんびりとyogaレッスンをしています。
元会社員だった私は、体と心のバランスを崩して体を壊した経験があります。
今、ストレスと無縁の生活は難しい時代。
その時に感じたことは「自分の体は自分でケアしないと」と思いました。
私も時々、整骨院やマッサージに行きますが、体力維持は継続が肝心
年齢を重ねるたびに、少しでも運動やストレッチは必要だなと思い
教室を作りました。大川市では数少ないヨガ教室です。
日々、お仕事・家事・育児に追われるのが現実
忙しい中で通うことは、難しいとは思いますが
体力は日々衰えていきます。少しづつの運動を継続するのが肝心◎
ヨガ小屋まんまるお月さまでは、月1回からのご参加でも受け付けております
詳しくは「単発レッスン」をご覧ください！
ヨガのご縁が繋がることを楽しみにしています。

<strong>趣味・マイブーム</strong>
ドライブ・温泉

役職/活動開始

ヨガ小屋まんまるお月さま主幹